ΚΡΟΥΑΣΑΝ ΓΕΜΙΣΜΕΝΟ ΣΟΚΟΛΑΤΑ & ΜΠΑΝΑΝΕΣ 🥐 αυτό ήταν πολύ νόστιμο πράγμα και μια τέτοια απόλαυση για να ξεκινήσετε τη μέρα. 🤤 Για να φτιάξω χρησιμοποίησα ένα κρουασάν χαμηλών λιπαρών από το marksandspencerfoodpr, 30 γραμμάρια myprotein άλειμμα φουντουκιού και σοκολάτας (είναι εντελώς σαν Nutella!) και μισή μπανάνα (60 γρ.). Δεν μπορώ να πάρω όλα τα εύσημα για αυτή η ιδέα καθώς ο υπέροχος whatiateforbreakfast σκέφτηκε τη μέθοδο ενός κρουασάν ταλαιπωρίας. Μπορείτε να βρείτε την πλήρη μέθοδο στη σελίδα της μαζί με μερικές καταπληκτικές ιδέες για πρωινό. ☺️ Αυτό το σούπερ πλούσιο πρωινό είχε 361 θερμίδες, 18,5 γραμμάρια λιπαρά, 11,2 γραμμάρια πρωτεΐνη και 40,6 γραμμάρια υδατάνθρακες. 📌 Αν χρειάζεστε ένα γρήγορο αλλά γκουρμέ πρωινό σε στυλ επιδόρπιου, το βρήκατε, οπότε φροντίστε να αποθηκεύσετε αυτήν την ανάρτηση ☺️ —–
