Μάφιν βρώμης με λευκή σοκολάτα και βατόμουρο Αυτό το χωρίς ζάχαρη (εκτός από choc chips) είναι
Μάφιν βρώμης με λευκή σοκολάτα και βατόμουρο 🧁 Αυτό το χωρίς ζάχαρη (εκτός από choc chips🤷🏻♀️) είναι τόσο μεγάλη επιτυχία στην οικογένειά μου και είναι τόσο γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του. ~ Ψήνω με γλυκαντικά εδώ και λίγο καιρό καθώς φτιάχνει τα πράγματα έχουν πολύ λιγότερες θερμίδες από τη χρήση ζάχαρης, αλλά μερικά είχαν περίεργες γεύσεις ή χημικά, γι’ αυτό χάρηκα που βρήκα τη σειρά nkdliving καθώς συμπεριφέρονται και έχουν γεύση όπως η ζάχαρη, είναι φυσικά και zero kcal 😌 Ο κωδικός CAKENOTSALAD10 θα σας προσφέρει έκπτωση 10% όταν ξοδέψτε 15 £. Σύνδεσμος στο βιογραφικό μου.✨ Συστατικά ✨ ▪️100g lidlgb γιαούρτι βανίλιας χωρίς λιπαρά ▪️70g nkdliving ερυθριτόλη (γλυκαντική ουσία) ▪️60ml έλαιο αμυγδάλου 60ml (μυρισμένο αμυγδαλέλαιο) ▪️1 μεγάλο αυγό ▪️1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας ▪️220 γρ αλεύρι βρώμης ▪️130 γρ σμέουρα ▪️10 γρ μπέικιν πάουντερ ▪️10 γρ διττανθρακικό σόδα ▪️36 γρ. μια κατσαρόλα με λίγο γλυκαντικό και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 5-Eight λεπτά μέχρι να γίνει σάλτσα. σάλτσα 4️⃣ Ανακατεύουμε με αλεύρι, διττάνθρακες και μπέικιν πάουντερ 5️⃣ Μοιράζουμε σε 12 φλιτζάνια για μάφιν, ρίχνουμε μια κουταλιά σάλτσα βατόμουρου πάνω από το καθένα και προσθέτουμε μερικά κομμάτια λευκής σοκολάτας 6️⃣ Ψήνουμε σε 2 λεπτά για 2 λεπτά ή 170 C. βγαίνει καθαρό✨ Μην ξεχάσετε να αποθηκεύσετε αυτήν τη συνταγή 📥 και να με tag αν τη φτιάξετε, θα ήθελα πολύ να δω το cr σας φαγητά! 😊 Διατροφικές πληροφορίες / μάφιν: Kcal: 148 ▪️Λίγος: 7,Three g▪️Υδατάνθρακες: 15,7 g▪️Πρωτεΐνη: 3,9 g * με βάση τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται ________— δεν επιχορηγήθηκαν όλα τα είδη ,
