Προετοιμασία γεύματος μπουρίτο πρωινού για λιγότερο από 2 $ το καθένα. Παρακολουθώ πάντα την εφαρμογή για…
Προετοιμασία γεύματος μπουρίτο πρωινού για λιγότερο από 2 $ το καθένα. 😍 Παρακολουθώ πάντα την εφαρμογή flashfoodinc για προσφορές σε προϊόντα και φτιάχνω τα γεύματά μου γύρω από αυτά τα πράγματα! Χρησιμοποιήστε τον κωδικό KATE2M8DZ για έκπτωση 5 $ ☺️ Φτιάχνει 12 – Four μεγάλες γλυκοπατάτες 7 $ – 1 πακέτο σταθερό Tofu 1,50 $ – 1 κουτί μαύρα φασόλια 1,50 $ – 1 μικρό κίτρινο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 0,50 $ – 1 πακέτο μοτσαρέλα PC ψιλοκομμένο 3 $ – 1 συσκευασία 0,50 $ – 12 κουταλιές της σούπας σάλσα, 2 $ – 12 τορτίγιες ολικής αλέσεως 6 $ – Καρυκεύματα 0,50 $ ( 2 κουταλάκια του γλυκού σκόρδο σε σκόνη, half κουταλάκι του γλυκού καγιέν, 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι, half κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά, 2 κουταλιές της σούπας λάδι ) ✅Οδηγίες Ετοιμάστε γλυκοπατάτα 1. Ξεφλουδίστε και κόψτε σε κύβους. Σε ένα μπολ ρίχνουμε half κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη, τσίλι σε σκόνη, half κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι. 2. Τηγανίζουμε στον αέρα στους 400° για 10 λεπτά, ανακινούμε και ψήνουμε για άλλα 4-6 λεπτά. Tofu Scramble 1. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. 2. Προσθέστε τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια, μαγειρέψτε 3-Four λεπτά. 3. Θρυμματίστε το τόφου και προσθέστε το στο τηγάνι με τα υπόλοιπα καρυκεύματα. Ροδίζω λίγο το δικό μου. Φτιάξτε τα μπουρίτο 1. Ομοιόμορφα κατανεμημένο τυρί στις τορτίγιες. Συμπληρώστε με tofu scramble, γλυκοπατάτα, μαύρα φασόλια, λίγη σάλσα και ό,τι συστατικά επιλέξετε. 2. Διπλώνουμε και βάζουμε σε ταψί. 3. Επαναλάβετε για όλα τα μπουρίτο και παγώστε. 4. Για να ζεστάνετε και να φάτε: τηγανίζετε στον αέρα στους 370° για ~6-10 λεπτά *Βρήκα και μερικά jalapeños τουρσί στο ψυγείο μου που πρόσθεσα μετά αλλά δεν έχω ιδέα πόσο κοστίζουν. . . . .
