Φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα ψητή βρώμη Η πρωτότυπη συνταγή των mods μου είναι παρακάτω Σερβίρετε…
Φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα ψητή βρώμη ❤️ Πρωτότυπη συνταγή από basicswithbails my mods are beneath Σερβίρει 8 ✅υλικά – Three φλιτζάνια βρώμη σε ρολό – Three μπανάνες, πουρέ – 2 φλιτζάνια γάλα χωρίς γαλακτοκομικά – 2 κουταλιές της σούπας μπέικιν πάουντερ – Three κουταλιές σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας – 6 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα της επιλογής μου (εγώ χρησιμοποίησα 2 φράουλα, 2 βατόμουρα, 2 βατόμουρα) – Eight κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο επιλογής – μούρα επιλογής για γαρνίρισμα ✅οδηγίες 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350°F. 1.5. Ανακατέψτε τη βρώμη σε έναν επεξεργαστή τροφίμων/μπλέντερ και προσθέστε το μπέικιν πάουντερ και τη σκόνη πρωτεΐνης και ανακατέψτε ξανά. Βάλτε σε ένα μπολ και αφήστε στην άκρη. 2. Ανακατέψτε τις μπανάνες, το γάλα και 6 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο μέχρι να ομογενοποιηθούν. 3. Προσθέστε τα υγρά στα στεγνά και ανακατέψτε καλά. 4. Προσθέστε το παχύρρευστο κουρκούτι σε ένα ταψί με επένδυση 9×13 ιντσών και σταματήστε με μερικά βατόμουρα. 5. Ψήνουμε για 20-25 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει και στη συνέχεια ψήστε τις υπόλοιπες 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο για περίπου 15 δευτερόλεπτα και περιχύστε από πάνω. Αυτό ήταν το έτοιμα πρωινό μου όλη την εβδομάδα και νόμιζα ότι θα το είχα βαρεθεί μέχρι τώρα, αλλά όχι εξακολουθεί να είναι δυνατό. Είναι τόσο ανακουφιστικό. Ζεσταίνετε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 45 δευτερόλεπτα πριν το φάτε και είστε χρυσοί! . . . . . . .
